13:35抵达西宁, 乘车（30分钟）赴坐落在青海省湟中县鲁沙尔镇西南隅的莲花山坳中的藏传佛教领袖--宗喀巴大师的诞生地、黄教六大寺院之一—塔尔寺（游2小时左右），参观塔尔寺举世闻名的艺术三绝：壁画、堆绣、酥油花。十世班禅大师曾在塔尔寺举行坐床典礼。

乘车赴中国最大的内陆咸水湖— 青海湖,（游览2小时左右，不含游船），途中游览黄土高原与青藏高原的分界线-日月山（游览40分钟左右），唐朝文成公主与吐蕃赞普松赞干布联姻，正是由此向南经唐蕃古道进入西藏的，经过“天下河水皆向东，唯有此溪向西流”的倒淌河。到达中国最大最美的咸水湖泊：青海湖面积4500多平方公里，湖畔芳草萋萋，碧波荡漾，蓝天白云映衬，每年7月湖畔的油菜花盛开，金黄一片，蔚为壮观。车返西宁，不含晚餐，根据飞机时间乘机返北京，结束旅行。